Има един момент, който почти всеки човек преживява, но рядко разпознава веднага. Той не идва с гръм и трясък, не е свързан непременно с криза или конкретно събитие. Появява се…

Човечеството все по-осезаемо се изправя пред нарастваща вълна от психични предизвикателства, като тревожните разстройства заемат централно място сред тях. В съвременния свят, характеризиращ се с ускорено ежедневие, високи изисквания и…

Болезнената раздяла представлява комплексен психичен процес, който може да бъде разглеждан през призмата на загубата и скръбта. В психологията този процес често се приравнява към т.нар. „реакция на загуба“, при…

Въведение: усещането за надвиснала заплаха Усещането, че „нещо лошо ще се случи“, често не е свързано с конкретна ситуация, а съществува като постоянен вътрешен фон, който съпътства ежедневието и оцветява…

Въведение: усещането за постоянна обида като вътрешно състояние Усещането, че човек е „постоянно обиден на другите“, рядко е свързано само с конкретни ситуации в настоящето, а много по-често представлява устойчив…

Излизането от вредни и неработещи личностни модели не е еднократен акт на воля, а дълъг вътрешен процес, който се разгръща постепенно, често незабележимо отвън. Той започва тихо, с едно почти…