Навици, зависимости, импулсивно пазаруване, отлагане

Защитни механизми на психиката – Част 2

В част едно бяха представени 7 защитни механизми на психиката — отричане, проекция, рационализация, потискане, регресия, изместване и сублимация. В част две ще продължи представянето на следващите защитни механизми и…

Continue ReadingЗащитни механизми на психиката – Част 2

Защитните механизми на психиката – Част 1

Защитните механизми са несъзнателни психични процеси, чрез които човек се опитва да се предпази от тревожност, вътрешни конфликти, болка и силни емоции. През годините психолозите и психоаналитиците установяват различни защитни…

Continue ReadingЗащитните механизми на психиката – Част 1

Когато усещаш, че нещо в живота ти трябва да се промени – началото на вътрешната трансформация

Има един момент, който почти всеки човек преживява, но рядко разпознава веднага. Той не идва с гръм и трясък, не е свързан непременно с криза или конкретно събитие. Появява се…

Continue ReadingКогато усещаш, че нещо в живота ти трябва да се промени – началото на вътрешната трансформация

Неработещи личностни модели – Въведение в процеса на вътрешна промяна

Излизането от вредни и неработещи личностни модели не е еднократен акт на воля, а дълъг вътрешен процес, който се разгръща постепенно, често незабележимо отвън. Той започва тихо, с едно почти…

Continue ReadingНеработещи личностни модели – Въведение в процеса на вътрешна промяна

Роля на средата в развитието на индивида

Развитието на индивида е сложен и продължителен процес, в който се преплитат биологични, психологически и социални фактори. Още от древността съществува въпросът: Какво ни оформя повече – наследствеността или средата?…

Continue ReadingРоля на средата в развитието на индивида